中新河南网驻马店6月5日

逐光筑梦 润心赋能
以温情守护心灵原野， 
用陪伴抚平成长迷茫， 
让少年携暖意向阳生长。

为持续提升全体学生心理素质，营造关注心理健康、积极互助共进的校园氛围，帮助同学们释放学业压力、感知生活幸福，培育向阳而生的积极心态，上蔡二中开展“逐光筑梦，润心赋能”心理健康月趣味游园活动。本次活动采用错时分批模式，6月3日下午、6月4日下午分别面向七年级、八年级学生开展，让同学们在轻松有趣的互动游戏中调节情绪、锻炼能力、凝聚友谊，开启一场温暖治愈的心灵之旅。

精心策划 用爱布置本次活动

由校长张铁邦统筹部署，副校长张银群牵头组织，学校心理辅导室联合体音美组及七八年级全体班主任，精细完成场地布置、物资筹备、项目策划、现场值守等各项工作。活动打破传统心理课堂的说教模式，贴合初中生身心发展特点，精心设置六大趣味闯关项目，将心理疏导、情绪调节、团队协作、心态培育融入游戏体验，让心理健康教育趣味化、生活化。

用心体验 收获满满

释放情绪｜抛开焦虑 

沙包飞舞，卸下烦恼。在“抛开焦虑”游戏摊位前，同学们凝神瞄准、奋力投掷，将内心的压力、焦躁与不安化作一次次投掷动作。专注的瞬间清空杂念，畅快的宣泄舒缓情绪，让负面情绪随沙包一同远去，以轻松平和的状态直面成长挑战。

趣味感知｜蒙眼画鼻

蒙眼探索，笑启心灵。蒙上双眼，原地轻转，再凭直觉为空白人脸添上鼻子。这场充满欢声笑语的感官挑战，既考验空间感知力，也让同学们在失误与成功间放平心态，学会接纳不完美，在趣味互动中收获满满快乐。

同心协作｜能量传递

携手接力，凝聚默契。小小的乒乓球，在引导槽间平稳传递。四人小组凝神聚力、默契配合，既要精准把控节奏，又要彼此信任托举。同学们在团队协作中增强专注力，体悟携手同行的力量，感受集体奋斗的成就感。

并肩同行｜齐眉棍动

步调一致，默契共生。一根轻质长棍，考验团队的耐心与配合。大家手指托举，同心协力平稳抬升、缓缓下放，在反复磨合中学会沟通包容，调节情绪节奏，深刻体会协作共赢的真谛。

脑力博弈｜色词挑战

思维碰撞，巧破干扰。经典的Stroop色词大挑战，让大脑开启趣味“对抗模式”。面对字体颜色与文字含义的冲突，同学们快速反应、精准判断，在搞怪比拼中锻炼抗干扰能力，舒缓紧绷的神经。

聚力奔跑｜背对运球 

背靠背协作，心贴着心前行。背对背夹住篮球，双臂互扣稳步向前，依靠彼此的支撑与信任完成闯关。同学们在奔跑协作中增进同伴情谊，用动感的运动释放活力，在陪伴中收获温暖与力量。

圆满收官

活动现场秩序井然、氛围热烈，同学们结伴闯关、积极参与，成功时欢呼雀跃，失利时互相鼓励。大家在沉浸式的趣味体验中卸下学习疲惫，潜移默化掌握情绪调节、心态调整的小技巧。
以游戏润童心，以匠心护心灵。本次心理健康游园活动，让心理教育走出课堂、落地实践。今后，上蔡二中将持续深耕心理健康教育，创新育人形式，丰富校园文化生活，全方位守护学生身心健康成长，助力每一位学子向阳逐光、自信前行。
编辑：陈娅