平舆一高重视心理健康教育，助力学子激流扬帆：李伟校长的心理健康教育观
2021-11-09 10:06:57 来源：中新河南网 责任编辑：刘卫然
中新河南网驻马店11月9日电（通讯员：庄秋才）学生心理问题已经成为一个社会问题，心理健康是关乎学生成长、成才的关键因素。我国目前人群中有86.4％的人患有不同程度的心理问题，心理障碍的病人像患有感冒的病人一样普遍。心理健康对家庭、社会安全有着极大影响。平舆一高长期以来重视心理健康教育，现在归纳为八点意见，请各年级长和全体班主任认真学习、践行。
一、提高思想认识
拥有阳光心态、良好心理，能促进青少年身心的健康发展，有利于提高学习的效率。国家教育部、省教育厅等各级教育行政部门多次出台相关文件，要求扎实开展心理健康教育工作，有效保障学生身心健康发展。作为一线教育工作者，尤其是班主任老师，要提高思想认识，站在讲政治的高度，切实重视学生的心理健康工作，为学生筑牢心理健康防线，保障学生心理健康、生命安全。
二、积极宣传教育
班主任对心理健康教育的认识到位了，就要在班级内积极进行宣传教育。心理健康问题不是隐晦，不能束之高阁，不能避而不谈，不能埋怨进行心理健康教育影响学习时间。心理健康是成人、成才的必要条件。做个类比，心理健康是1，学习成绩是后面的0。有1，就有千分万分，没1，那就真是零分。各班要有效利用政教活动、主题班会，并结合日常教学实际，深入持久地开展心理健康的宣传、教育，通过营造良好氛围，引导学生正确认识、高度重视心理健康工作，让学生明白人的心理就像人的身体一样，也会偶感风寒、发烧感冒，心里有不如意、不舒服属于正常现象。在此基础上，让学生了解基本心理常识、学会简单的心理调适，积极引导学生学会阳光心态、正向思考，学会理解体谅、善于沟通交流。
班主任对心理健康教育的认识到位了，就要在班级内积极进行宣传教育。心理健康问题不是隐晦，不能束之高阁，不能避而不谈，不能埋怨进行心理健康教育影响学习时间。心理健康是成人、成才的必要条件。做个类比，心理健康是1，学习成绩是后面的0。有1，就有千分万分，没1，那就真是零分。各班要有效利用政教活动、主题班会，并结合日常教学实际，深入持久地开展心理健康的宣传、教育，通过营造良好氛围，引导学生正确认识、高度重视心理健康工作，让学生明白人的心理就像人的身体一样，也会偶感风寒、发烧感冒，心里有不如意、不舒服属于正常现象。在此基础上，让学生了解基本心理常识、学会简单的心理调适，积极引导学生学会阳光心态、正向思考，学会理解体谅、善于沟通交流。
三、加强学习交流
工欲善其事必先利其器。班主任要善于利用各种资源，积极主动学习心理健康教育基本常识和心理疏导常用技巧。同时，各年级也要经常开展经验分享、合作交流。把工作经验分享作为年级班主任例会的固定板块，通过彼此分享心理健康教育工作中的典型做法、心得体会，相互取长补短、共同提高。
四、优化班级氛围
在班级内建立和谐融洽、平等友好的师生、生生关系，营造良好的班级人文环境，最大限度地降低高强度学习带来的紧张感、压抑感。我们常说“亲其师信其道”，良好的师生关系是学生的心理依靠。学生佩服、信任老师，就会在关键时候求助老师、依赖老师，这样老师就能给学生提供最有效的帮助。要引导同班同学和睦相处、友好互助，使每一个学生在班级内都有归属感。如果谁心里有烦恼，能向老师或同学倾诉，这样就可以有效缓解心理问题，大大减少意外情况的发生。
五、做好预防排查
班主任在平时要做好心理问题的预防排查工作。事实证明，日常观察、师生书信、调查访问都是识别学生心理问题的有效途径。要用好班级的心理委员，他们与学生接触频繁密切，能及时发现学生的异常心理。师生书信是引导学生吐露心声的良好方式，通过书信分享同学们的快乐与烦恼、经历和期待、意见和建议，关注那些适应能力差、敏感多疑、消极悲观的学生，尤其是遭遇重大挫折的学生，务必高度重视、热情关怀。与此同时，班主任还要耐心、细致观察学生的日常表现，并经常和任课教师沟通，重点关注那些人际关系差、情绪低落和性格、行为异常的学生，避免极端事件的发生。
六、扎实有效疏导
班主任发现学生心理异常时，要扎实有效的疏导。每学期我们都要开展心理疏导的技能培训，并且有班主任做经验分享，我们要用好资源，学以致用，利用科学的方法对排查发现的问题进行重点关注、有效疏导。一般心理问题，班主任尽量解决，如果解决不了，交给学校心理健康老师来专业处理，同时通报家长知情，并督促家长处理。严重的心理问题，交给学校心理健康老师处理，如果学校心理健康老师还无法解决，交给专业心理机构进行心理干预，并要求家长尽快介入孩子的心理干预。比如精神类问题，要求家长带孩子就医，进行药物干预和住院治疗。狂躁症或躁郁症对他人或自己存在暴力攻击倾向，抑郁症和焦虑症存在自残或自杀倾向，班主任应该劝其休学治疗。
七、做好家校沟通
家庭是学生成长的重要环境，班主任要做好家校沟通工作。班主任要及时了解班内学生是否存在早期心理创伤、家庭重大变故、亲子关系紧张等情况，在了解详实情况的基础上，寻求学生家庭成员及相关人员的有效支持。与此同时，我们还要通过微信群和家长会，教给家长管理情绪及教育孩子的科学方法，引导他们为孩子营造良好的家庭氛围，不要影响了孩子健康成长。
八、工作有张有弛，遵循教育规律
现在我们各年级、各班级抓教学积极性、主动性、纪律性都很强，大家都在拼时间、拼训练、拼落实、拼强度。各年级为学习抓学习，变形挤占学生的休息、活动时间。大家都知道劳逸结合才能事半功倍，有张有弛才是教育规律。刚吃过饭，立即进班背书，这个时候人体血液都在肠胃，大脑处于一种抑制状态，昏昏沉沉，学习效率无法保证。如果这个时候让学生活动一下，放松一下，使学生的状态学会恢复到正常，学习效率就会提高。这个规律大家上大学时都学过，为什么还要反其道而行之，估计这是一个羊群效应，别班这样，我也这样。还有就是班主任的自我心理安慰，觉得班主任下班，就是让学生学习。当班主任离开后，学生学了吗？效果效率怎样？这时班级状态无控。班主任只论他进班时安排学生学了，当时看到学生学了，他就心安了，不管自己离开教室后学生是否学习。有方法的班主任和成绩好的班级有共同的特点，教室里有无老师，学生都在专心学习，静心学习，是真学习；而有些班级窗外有人经过，一半的学生马上看过来，这说明身在教室心在外，是假学习；更有个别班级，学生在教室里干什么的都有，一半学生学习，一半学生在玩，班风班纪极差。这说明，单纯的“熬时间”，出不了效果，更谈不上效率。
做好学生的心理工作，张弛有度，能达到事半功倍的效果。高一年级军训，学生像换个人一样，面色红润了，精气神足了，走路昂首挺胸，见了老师大声问“老师好”。小绵羊变成小老虎，军训等活动应该多举行！体魄强壮，心理健康，精神蓬勃，才能勇往直前，勇猛进取！
全体班子成员、全体班主任要立即转变思想观念，要遵循教育规律，要遵循科学规律。要留给学生活动、锻炼的时间，使高中生活丰富多彩，留下美好的成长记忆。有几点具体要求：一是中午、下午饭后要留有不少于40分钟的吃饭、休息时间，任何人不得要求学生提前进班。二是班主任不得占用学生的课间时间，特别是大课间。三是周六下午除高三在大休时安排一次综合练习，高一高二年级不得安排学生提前到校。四是各级段立即开展灵活多样的课外活动，让学生运动、休息，精神饱满，保证学习时段的学习效率。对各处室有以下几点工作安排：一是工会牵头，筹备举行高二广播体操比赛；二是政教处牵头，筹备全校羽毛球比赛；三是团委牵头，宣教室配合，筹备全校元旦文艺晚会；四是各处室各年级着手计划各种相关工作安排。
心理健康教育要贯穿、融合到学校的日常学习、工作中。高压重负不利于学生心理健康，让我们帮助学生养成并保持积极发展的心理状态，充分发挥其身心潜能。重视心理健康，护航青春之帆，行而不辍，未来可期，让我们共同努力！
执行总监：王建 编辑：郑阳
执行总监：王建 编辑：郑阳
