中新河南网驻马店9月13日（通讯员：闫涛）每年9月是“全民健康生活方式”宣传月。减油、减盐、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健”是全民健康生活方式行动的主要内容，也是民众预防慢性非传染性疾病、促进健康的基础。为做好居民健康教育，广泛传播和普及健康文明的生活方式，减少慢性疾病发生，9月12日上午，“健康天中行・大医献爱心”文明实践志愿服务专项行动暨全民健康生活方式宣传月活动走进市实验中学，旨在传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围。市卫健委三级调研员訾国常、市实验中学校长孙群杰、市卫健委、开发区卫计委、市疾控中心以及市直医疗机构的专家参加了此次活动。

訾国常在讲话中说，健康生活方式对于提高国民健康水平十分关键，促进社会共治，要用通俗易懂的语言普及健康知识和技能，引导人们养成良好的行为和生活方式，更好地降低和消除影响健康危险因素。全民健康生活方式宣传月活动进校园，能够带动和提升各级医疗卫生机构综合诊疗能力、提高居民健康素养水平的一项务实举措，充分彰显了国家、省市对广大师生的关怀，也体现了对基层卫生健康事业的高度重视。

针对青少年学生的心理健康问题与危害因素、肥胖的危害及防治等，本次活动通过科普情景剧、健康科普讲座、发放健康教育宣传品和义诊等形式，向老师、学生和家长们普及健康知识，掌握“三减三健”、心理健康、膳食营养等方面的知识和技能，从而养成科学、文明健康的生活方式和行为习惯。

活动现场丰富多彩，市实验中学五楼报告厅内座无虚席。市卫健委、市疾控中心向学校捐赠了书包、跳绳、篮球……捐赠仪式结束后，市级优秀科普情景剧《“学”上还是不上》，由市疾控中心流行病防治科科长闫佳给现场的同学讲解传染病的预防。“当情绪全都拟人化，你最喜欢哪个情绪？”大屏幕播放的动画片《头脑特工队》引发同学的极大兴趣，《打败情绪小怪兽》郑州大学附属脑病医院（市第二人民医院）心理健康专家王春芳以这样的方式开启了心理健康讲座。

来自市疾控中心的两位专家精心准备的《儿童青少年肥胖的危害及防治》《青少年健康科普讲座》分别在九年级11班和12班进行讲解，在有奖知识问答环节，现场的学生积极举手加入互动，答对题的同学还收获了精美的健康礼包。生动易懂的科普知识对孩子触动很大，大家了解到健康合理膳食、适宜的身体运动，可以防范身体肥胖的健康科普知识和技能；来自市中医院的5名医疗专家早早的做好各项准备工作，在教室外一楼连廊处为教职工、受邀的家长们进行了耳穴压豆、健康咨询。同时，利用大课间的时间专家为学生测量身高、发放宣传健康手册、身体健康咨询，帮助学生们树立正确的保健意识，助力提升他们的健康水平。

近年来，市卫健委组织医疗卫生机构专业人员，深入推进健康促进“321”工作模式、“健康天中行·大医献爱心”行动在基层落地生根，通过进家庭、进乡村、进学校、进企业等，大大加强了基层健康教育阵地和队伍建设，2024年已开展健康巡讲882场。市卫健委以此次活动为契机，不断提升师生的健康知识和技能，促进养成健康行为，以适应和满足当前公众日益增长的健康需求，有能力做自己健康的第一责任人。
编辑：陈娅