中新河南网9月12日电（通讯员：宋帆）为了让同学们更好更快地适应新学期，帮助学生调适开学期间心理状态，提高学生心理防护能力。近日，在安阳市文峰区政法委的指导下，北大街街道办事处联合安阳市中等职业技术学校开展“元气满满，迎接开学季”心理健康进校园活动。活动邀请省12355青少年服务台讲师团成员李兵带领同学们走进心理健康第一课。         活动中，李老师以“开学综合症”的症状为切入口，带领同学们体验了一系列轻松活跃的心理小游戏，引导学生思考“开学综合症”产生的原因，帮助学生调整自身认知，积极暗示、重建学习动力，调整生物钟、保证锻炼、适度宣泄等方法治愈“开学综合症”。

       接着李老师展示了“快乐我”、“完美我”、“现实我”、“和谐我”、“权威我”、“敏感我”六幅考试心态卡通人物形象，请学生对号入座，并逐个分析每个考试心态的优缺点。学生们由此更加了解自己，也在潜移默化中掌握了养成良好心态的方法。

       最后李老师鼓励同学们在新学期打造新人设，开展新行动，扶植心中正面的自我，我的人设我做主，积极乐观的面对新学期生活。        此次活动，普及了心理健康知识，引导同学们充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，激励每个同学时刻保持健康、阳光的心态，用正确的方法处理心理压力，快乐成长。