中新河南网驻马店10月14日（通讯员：沈琦）每年 10 月 13 日是世界血栓日，血栓被称作 “沉默的杀手”，可威胁全身血管健康，女性群体因妊娠、手术等特殊生理阶段，属于血栓高发人群。围绕世界血栓日主题，重点关注女性全生命周期血栓防治，提升大众对静脉血栓的识别与预防能力，新蔡县人民医院介入与血管外科团队，在门诊一楼举办血栓防治公益义诊活动。

本次活动面向血栓高危人群，包含孕产妇、妇科术后患者、长期久坐久站工作者、中老年人群、骨科制动康复患者等。现场开设血管健康风险评估、下肢状况筛查、专科咨询答疑、个体化预防指导，把专业的血管健康服务送到群众身边。

义诊现场氛围热烈，不少居民携带既往检查资料前来咨询。医护人员细致询问病史，对下肢情况进行专业评估。面对群众提出的各类疑问，医护用通俗易懂的语言科普血栓相关知识，帮助大家识别血栓早期信号，根据每个人的情况给出针对性预防、复查建议，破除大家对血栓疾病的认知误区，提醒一旦出现下肢异常症状，切勿拖延。

义诊活动结束后，宣教工作继续延伸至病房。介入与血管外科医护团队先后走进妇科门诊、妇科病房、产科病房、骨科病房等深入床边开展科普。医护向住院患者及家属发放血栓防治宣传手册，细致讲解血栓危险因素、早期识别要点与科学预防手段。重点针对孕产妇、妇科术后、骨科卧床等血栓高风险人群，手把手示范踝泵等下肢功能锻炼动作，将血栓防控知识送到病床旁，提升住院患者的自我防护意识。

介入与血管外科副主任王震介绍，血栓可发生在任意年龄段。下肢深静脉血栓一旦脱落，会引发致命的肺栓塞，危及生命。很多人对下肢不适不够重视，等到症状加重，会出现下肢沉重酸胀、水肿、皮肤色素改变等问题，严重影响生活质量。妊娠分娩、妇科手术、长期卧床制动、肥胖、高龄、久坐久站，都会增加血栓发生风险。血管血栓疾病重在早筛查、早干预、早预防。

本次世界血栓日系列活动，包含线下义诊 + 多科室床边科普宣教，面向普通群众与住院患者同步普及血栓防治知识，纠正 “腿部不适忍一忍就过去” 的错误想法，强化大家主动防栓的健康观念，让县域居民在家门口就能享受专科免费筛查与健康指导，减轻就医成本，彰显公立医院的社会责任。

新蔡县人民医院介入与血管外科专注于下肢深静脉血栓、外周血管狭窄等血管疾病规范化诊疗，守护县域群众血管安全。

血栓防治小科普

血栓是血管内形成的血凝块，会堵塞血管通路，下肢深静脉血栓脱落可诱发肺栓塞，危及生命。

高危人群

孕产妇、妇科术后女性、久坐久站人群、中老年人、肥胖者、骨科长期卧床患者、肿瘤及高血压人群。

警惕预警信号

单侧下肢肿胀、小腿疼痛、局部皮温升高、肤色变深。

日常预防小贴士

不要长期保持久坐、久站，每小时起身活动下肢；

坚持练习踝泵运动，促进下肢血液回流；

控制体重，坚持规律运动，戒烟；

高危人群需在医生指导下规范使用医用弹力袜；

出现下肢肿痛等异常，请及时至介入与血管外科就诊。

⚠️重要提醒：突发单侧下肢肿胀疼痛，请尽快就医排查血栓，严禁按揉、热敷患肢！

下一步，新蔡县人民医院将持续践行公益服务，常态化开展义诊、病房健康宣教、基层巡诊等活动，持续普及血管健康知识，不断延伸专科医疗服务，守护全县群众身体健康。

血管防护无小事，预防血栓是关键。如果存在下肢酸胀、腿肿等不适，可前往新蔡县人民医院门诊4楼4号诊室介入与血管外科咨询就诊。

编辑：陈娅